Missa inte vår vattengympa till hösten.
Publicerad:
Du har inte missat att vår vattengympa startar den 10 september för höstterminen?
Vi kommer att erbjuda vattengympan på tisdagar kl13.00 och 19.00 och på torsdagar kl13.00.
Nytt för hösten är att vi kommer erbjuda vattengympa cirkel.
Vattengympa cirkel: stationsträning i vattnet där vi kör igenom hela kroppen med både styrka, flås och flexibilitet.
Passet har 18 stationer med olika övningar med 40 sekunders jobb och 20 sekunders vila.
Totalt 3 set.
Vi kommer att erbjuda vattengympa cirkel på fredagar kl17.30 under veckorna:
v.37, v.40, v.41, v.45, v.48, v.49
Du behöver boka din plats till vattengympa cirkel, det kan göra 1 vecka innan passet.
Har du några frågor om vår vattengympa, kontakta gärna receptionen. Tel. 046-251340.